????總決賽回去沒幾天宋顏寧就迎來了自己的20歲生日，那時候因為有事，宋顏寧正好在北京。

????雖然粉絲不知道她現在在北京，但宋顏寧還是受到了很多禮物，有的寄到了奇點，有的寄到了海外的維多利亞俱樂部，跟以前一樣，在很多社交平臺還有各種應援，這些年宋顏寧的應援活動規模也越來越大了。

????宋顏寧跟家人和朋友一起度過了20歲生日，宋顏寧的外婆很高興，她覺得20歲跟18歲的意義是一樣重要的，早前還失落宋顏寧沒辦法在家過生日，這次宋顏寧回來完全是意外之喜，外婆高興的一連幾天都在考慮怎么給宋顏寧坐一桌好菜。

????生日的前一天是跟甄真和葉賽在一起的，兩人提前預料到真到平安夜那天宋顏寧肯定是沒空出來的，索性前一天先給宋顏寧過了。兩人明顯感覺宋顏寧興致不高，都問怎么了，宋顏寧猶豫了一下，還是笑了笑，說沒什么。

????一個近30歲的甄真跟一個早就30多歲的葉賽，宋顏寧沒法說出她對自己20歲的恐慌。

????這個不斷冒出的想法讓宋顏寧暗嘆自己心態蒼老。

????宋顏寧對自己的難過并不是無病呻吟的矯情。20歲對一個女單選手來說已經是黃金期的末期了，甚至對一些選手來說都已經不是黃金期了。曾經有一位頂尖選手說自己無法想象20歲之后還能高強度的進行訓練。20歲之后對女單來說是各方面狀態都下降的時候，而對于宋顏寧來說，還有未竟的事業還有沒完成的目標，然而她的年齡伴隨而來的各方面問題都在預示著她的時間已經所剩無幾。

????這些宋顏寧不想跟別人說，還是自己消化的好，這些事兒別人除了安慰也幫不上忙。而她之所以回來，卻是因為即將到來的冬奧會。

????離著冬奧會也就一年多點的時間了，冬奧會主要的幾所場館都已經建設完畢或改造完畢，等待著的就是一年以后的熱鬧。因此這一年的時間里除了其他準備工作依然有條不紊的進行之外，另一個主要工作就是宣傳。

????宣傳體現在很多方面，從主流媒體的新聞報道到如今對冬奧會項目越來越多的直播轉播，這些是對冬奧會最常規的宣傳，不少贊助商也在新產品中特意標注了冬奧會指定產品的標簽，除此之外還有冬奧會運動員和明星等用各種方式對冬奧會的推薦宣傳。

????早在總決賽的時候，鄭胤擔心宋顏寧不想參與，特意好聲好氣的找她談了談，宋顏寧也知道宣傳是為了冬奧會，所以她跟李言蹊和自己家人商量了一下也沒有拒絕，約定了到時候會回來。

????這次回來，有集體活動也有個人活動，集體的花滑全體國家隊集體拍攝了一組宣傳片，又參加了一次采訪，還拍攝了了一部紀錄片，早在維多利亞俱樂部就有團隊去拍了她的訓練狀況，也做了一些訪問。

????個人活動，就是鄭胤請她參加了一期綜藝。

????這期綜藝才是鄭胤跟宋顏寧商量的原因。

????早在九月份，冬奧會的官方微博就官宣了紀昀川是冬奧會青年代表之一，這次的活動就是紀昀川和宋顏寧以及聶夢池和楚越等人一起參加的。

????宋顏寧一向獨自活動，她過去因為紀昀川鬧出的風波鄭胤也知道，擔心她拒絕特意跟她商量了一下，好在宋顏寧沒有非常抵觸，猶豫了一下還是答應了。